“嘴唇发紫，是不是腹黑出了问题？”最近，这个话题在网上激发烧烈策划。随之而来的，还有“耳垂有折痕，警惕冠心病”“眉间悬针纹，预示心血管疾病”等一系列体征与健康关系的传言。这些说法究竟是过度梦想仍是确有医学依据？本报记者采访了多位内行。

　　

　　表征一：嘴唇发紫

　　记者：有东说念主说嘴唇发紫就意味着腹黑不好，这种说法科学吗？

　　都门医科大学附属北京安贞病院健康惩处中心主任、心内科主任医师胡荣：这种说法不全面，嘴唇发紫需要分情况看待。

　　当先是生感性身分，与疾病无关。有些东说念主天生唇色偏深，这属于泛泛的个体互异。此外，在清冷环境中，嘴唇的毛细血管收缩、血流减缓，可能导致暂时发紫，御寒后同样能自行缓解；高海拔地区氧气淡泊，可引起全身缺氧而唇色变紫，脱离缺氧环境后可收复。

　　其次是病感性身分，嘴唇发紫在医学上被称为“口唇发绀”，同样是躯壳缺氧的信号，常触及腹黑、肺部疾病等。腹黑疾病方面，多见于先天性腹黑病（如法洛四联症）、心力枯竭等，因额外分流或泵血不及导致血液氧合不及，出现发绀。肺部疾病方面，如肺栓塞、慢阻肺、重症肺炎等，都会严重影响肺的换气功能，导致血液含氧不及，激发口唇发紫。血液系统方面，常见于额外血红卵白血症，如误食工业盐引起的高铁血红卵白血症，会使血红卵白丧失佩戴氧气的才调，导致组织缺氧而发绀。

　　因此，仅凭嘴唇发紫就断释怀脏不好过于单方面，需空洞判断。

　　记者：从中医视角看，嘴唇发紫主要反应什么问题？如何隔离嘴唇发紫是泛泛仍是病理信号？

　　中国中医科学院西苑病院急诊科与重症监护病房东任、主任医师黄烨：中医觉得，唇色青紫、阴沉，反应气血运行不畅。在脏腑包摄上，唇色发紫主要与心、肺功能失调密切关连，中医觉得“心主血脉”“肺主气司呼吸”，心肺功能失常会径直导致血脉瘀阻、气机失畅，进而阐扬为唇色青紫。

　　日常可通过两点浅易隔离：天生唇色偏深、口腔黏膜与甲床红润、躯壳无不适，多为泛泛体质互异或生感性反应，无需担忧；若唇紫握久不退，同期伴胸闷胸痛、心慌气短、头晕黑蒙等症状，多为病理情状，应实时就医。

　　记者：什么情况下需要作念进一步查验？具体作念哪些查验？

　　清华大学附属北京清华长庚病院全科医学科主任、主任医师王志翊：搁置生感性身分后，若口唇发紫握续不退，并伴有活动后胸闷气短、心慌、头晕乏力、咳嗽、下肢水肿、夜间憋醒等症状，应实时到心内科或呼吸科就诊。医师会根据具体情况安排关连查验，如心电图、腹黑超声、血氧饱和度监测等，必要时可进行血气分析。

　　表征二：眉心悬针纹

　　记者：眉心出现的竖纹俗称“悬针纹”或“川字纹”，从当代医学角度看，它是否与心脑血管疾病风险接洽？伴有哪些情况需进一步查验？

　　王志翊：从当代医学看，“悬针纹”或“川字纹”多与始终蹙眉、震恐焦灼以及皮肤当然老化、胶原卵白流失接洽，当今并无明确凭证标明它与心脑血管疾病径直关连。但始终震恐和精神焦灼本人即是高血压等心脑血管疾病的危急身分，因此原谅点不应在纹路本人，而在于是否归拢高血压、高血糖、高血脂、抽烟、肥美等危急身分，以及有无关连症状。

　　若出现难以诠释注解的震恐、心率增快、失眠，或胸闷、心慌、头晕、气短、活动耐量昭着下落（如走路距离显耀裁减）等情况，应实时就医，可先查验血压、血糖、血脂和心电图，必要时进一步作念腹黑超声、动态心电图或冠状动脉CT血管成像。若无任何危急身分，也无上述不适，就毋庸惦念。

　　记者：中医如何看待悬针纹？日常如何匡助大概或防御其加深？

　　黄烨：中医觉得，眉心印堂区域为督脉循行所过，其光辉与纹路可反应气血情状。始终精神焦灼、念念虑过度、情怀压抑，易导致肝气郁结、气机不畅，心神失养、气血不行上荣，加优势气性蹙眉，日久可在眉心酿成悬针纹。

　　要是纹路昭着，同期伴失眠多梦、心慌心悸、胸闷不舒、头目胀痛等，多辅导肝气郁滞、心神失养，需实时调理作息与情怀。若印堂部位光辉俄顷发暗、发青，同期伴有胸闷、胸痛、晕厥、肢体麻痹、说话不利等症状，需实时就医。

　　日常防御和大概皱纹，应保握心态暖热、减少蹙眉、保证弥散休眠，可轻揉印堂、神门、内关等穴位，有助于调畅气机、舒徐情志，减速纹路加深。

　　表征三：耳垂折痕

　　记者：耳垂有折痕与心血管疾病接洽系吗？哪些东说念主出现耳垂折痕应栽培警惕？刻薄作念哪些查验？

　　王志翊：耳垂上出现一条较深的、约45度的斜行折痕，从耳屏向后下方延长至耳垂角落，医学上称为“Frank征”。研究发现它与心血管疾病有一定关连性，可能与全身动脉粥样硬化接洽，但它并不行手脚会诊圭臬，只可手脚参考痕迹。耳垂折痕也可动力于先天身分、朽迈、减肥或始终侧睡等，这类折痕同样较浅、形态不章程，属于生感性褶皱。因此，有折痕并不等于患有心血管疾病。

　　评估风险的关节在于是否归拢心血管危急身分，包括高血压、高血糖、高血脂、抽烟、肥美、不健康生涯时势，以赶早发冠心病眷属史（嫡系支属中男性＜55岁、女性＜65岁确诊冠心病）等。中老年东说念主或已有“三高”的东说念主群，若出现典型的Frank征，更应引起酷好。

　　要是耳垂有折痕，同期归拢多个上述危急身分，况兼在日常活动（如快走、上楼梯）中出现胸闷、胸痛等不适，应实时就医，进行血压、血脂、血糖检测，必要时完善心电图、颈动脉超声或冠状动脉CT血管成像等查验，全面评估心血管风险。反之，若莫得任何危急身分，也无额外嗅觉，就毋庸为此震恐，保握健康生涯时势、按时体检即可。

　　记者：中医若何看待耳朵和躯壳健康的关系？耳朵上还有哪些能反应健康的细节？

　　黄烨：中医觉得“耳为宗脉之所聚”，耳朵与五藏六府考究链接。耳垂昭着折痕多辅导气血运行不畅，与心、肾两脏功能失调关连。要是双侧耳垂有折痕、归拢前述危急身分，况兼伴有心慌、胸闷、气短等不适，杏彩官方网站需要就医进一步查验。

　　耳朵上还有其他健康信号，如耳轮干枯、阴沉伴有耳鸣、腰膝酸软，辅导可能肾精不及；耳廓合座或局部发青，多辅导体内有寒证或血瘀；耳部出现压痛点或局部结节，可能反应相应脏腑功能失调。这些都不错手脚日常健康不雅察的参考，但不行替代专科医疗会诊。若伴有昭着不适，如剧烈耳痛、突发听力下落、胸闷心悸等，应实时就医明确原因。

　　表征四：眼圈发黑

　　记者：眼圈发黑有哪些常见原因？陪同什么症状时需要就医？有哪些倡导不错改善黑眼圈？

　　胡荣：最常见于休眠不及、用眼过度等，调理作息后多可改善；其次是先天身分，与遗传和肤色接洽，可商讨皮肤科。

　　王志翊：除生理原因外，部分疾病也可导致握续不退的病感性黑眼圈，如过敏性鼻炎、慢性肾脏疾病、慢性肝脏疾病、贫血、甲状腺功能减退、特应性皮炎/湿疹等。

　　当黑眼圈伴有以下情况需实时就医：晨起眼睑或双下肢昭着水肿、尿量减少、尿泡沫增多，警惕肾脏疾病；始终鼻塞、流清涕、打喷嚏、眼痒，辅导过敏性鼻炎；皮肤巩膜黄染、恶心厌油、右上腹不适，可能与肝胆问题接洽；头晕、乏力、面色煞白、活动后心悸，警惕贫血；怕冷、体重加多、皮肤干燥、脱发，辅导甲状腺功能减退。若怀疑病感性黑眼圈，刻薄先作念基础筛查，如血旧例、尿旧例、肝肾功能、甲状腺功能等，如有指向再进一步专科查验。

　　改善黑眼圈，日常应谛视幸免用眼过度、坚握低盐清淡饮食、保证休息。

　　记者：中医若何看眼圈发黑？有哪些倡导不错改善黑眼圈？

　　黄烨：中医觉得，黑眼圈多因肝郁气滞、肝肾亏虚、脾虚湿盛，导致眼周气血不荣或局部经络欠亨。始终熬夜、过度用眼或劳累等，会耗伤肝血肾精；情怀压抑、念念虑过多，易导致肝气郁结、血流不畅；饮食不法规、贪凉饮冷、久坐不动，会毁伤脾胃，均可激发和加剧黑眼圈。

　　日常需法规作息、减少用眼手艺，可合作眼部热敷。穴位推拿中式攒竹、丝竹空、太阳、睛明、四白、承泣等，指腹轻按至酸胀，逐日5—10分钟，谛视闭目、遁藏眼球，皮肤有破碎或炎症时暂停。食疗方面，肝肾亏虚者宜食枸杞猪肝汤，脾虚湿盛者选薏米赤小豆粥，肝气郁滞可用玫瑰花代茶饮。

　　表征五：指甲新月少

　　记者：指甲上的新月是什么？新月少泛泛吗？新月俄顷变化要警惕哪些病？该作念什么查验？

　　王志翊：指甲新月学名为“甲半月”，是指甲根部重生的尚未王人备角质化的指甲。新月大小和数目因东说念主而异，惟一始终流露、躯壳无不适，都属泛泛。

　　若新月在短手艺内发生显耀变化则需警惕：新月昭着变小或肃清，可能与甲状腺功能额外、养分不良或某些消费性疾病接洽；新月变红需警惕甲亢或结缔组织病，变蓝可能与机体缺氧或心血管问题接洽。如伴有乏力、体重昭着变化、怕冷怕热、心慌气短等症状，可到全科或皮肤科查血旧例、甲状腺功能、血清铁卵白、肝肾功能等，必要时加作念腹黑超声、自身抗体检测等。

　　记者：中医若何看指甲新月？新月变小、变淡诠释什么？若何调理？

　　黄烨：中医觉得“爪为筋之余，为肝以外候”，指甲的滋长与荣润依赖肝血柔润与阳气的温煦鼓吹。肝血足、阳气畅则新月白润适中；肝血虚、阳气亏，新月容易变小变淡甚而肃清。若新月俄顷肃清或伴指甲干枯易裂，多辅导气血不及。调理上，刻薄晚上11点前入睡，幸免熬夜耗伤肝血。食疗可用当归红枣桂圆粥、枸杞猪肝汤等养血之品。

　　记者：指甲和手指还有哪些特征值得谛视？分别辅导什么问题？

　　胡荣：指甲神情煞白，可能辅导存在贫血，可查验血旧例；杵状指（指端扩展如饱读槌）辅导始终缺氧，常见于肺心病等慢性心肺疾病；反勺状指（指端凹下如匙）可见于重度贫血；手指若始终冰凉，辅导末梢轮回欠佳。

　　其他易被忽略的体表额外

　　记者：除上述案例外，生涯中还有哪些容易被忽略的体表额外，逃匿健康隐患？

　　王志翊：眼睑内眦处黄色斑块（睑黄瘤，也可出现于胳背肘、膝盖等部位）：是脂质代谢纷乱的标记，常辅导高胆固醇血症，应尽快查验血脂。

　　颈部、腋下皮肤天鹅绒样变黑（黑棘皮病）：常与胰岛素违背、2型糖尿病或多囊卵巢空洞征等密切关连，辅导代谢额外风险加多。

　　小腿前侧出现按压后凹下且回弹慢慢的水肿：可能与心力枯竭、肾脏疾病（如肾病空洞征）或低卵白血症等接洽。

　　固然，这些额外都是风险痕迹而非会诊圭臬，发现后毋庸惊恐，但应实时就医。

　　黄烨：面色煞白多辅导气血不及，日常可按揉足三里、血海、三阴交等穴位，可食用红枣桂圆枸杞粥、五红汤等补益之品。

　　舌苔厚腻，常为干冷内蕴或食积停滞，刻薄清淡饮食，可用薏米赤小豆水代茶饮，合作按揉足三里、丰隆穴以健脾祛湿。

　　活动后出现嗓子发紧、牙痛或左肩背发射性痛苦，可能是不典型心绞痛的信号；老年东说念主及糖尿病患者无昭着诱因突发盗汗、很是乏力，需警惕无痛性心肌梗死。出现此类情况，务必立即就医。

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　　胡荣：还有体重与体型，需重心监测腰身（男性＜90厘米，女性＜80厘米）；体脂率方面，男性＞25%、女性＞30%为隐形肥美，是胰岛素违背、糖尿病、冠心病的病笃危急身分。

　　除了体表信号，还有一些病笃的生祈望法需留心。举例，祈望血压＜120/80毫米汞柱；空心血糖＜5.6毫摩尔/升；糖化血红卵白＜5.7%，超出辅导可能出现胰岛素违背。血脂方面，重心原谅低密度脂卵白（坏胆固醇），年过40或归拢危急身分者降脂方向需更严格，具体圭臬须遵照医嘱。

　　记者：关于普通东说念主，有莫得浅易易行、相宜居家操作的健康自查步骤？

　　王志翊：可从5个方面自查：

　　勤不雅察：每天黎明洗漱时，不雅察唇色、眼睑和肤色。

　　数心跳：静息下摸手腕桡动脉，泛泛脉搏60—100次/分，谛视是否法规。

　　量血压：家中常备上臂式电子血压计，按时监测血压。

　　看大便：谛视排便法规，若出现黑便或便血，需警惕消化说念问题。

　　测体重：一个月内体重无故增减跨越5%，辅导可能有藏隐性疾病。

　　黄烨：日常还可触摸颈部、腋下区域，属意有无额外淋取悦肿大；属意饮食、休眠节奏等，若出现握续额外，应实时就医。

　　记者：刻下，部分东说念主容易根据体表额外对号入座、过度震恐，咱们应当若何正确看待体表额外？

　　王志翊：体表额外仅为参考痕迹，不行替代专科会诊。可从底下3个方面看待体表额外：

　　庸俗心、动态看：单一信号同样不具有决定性意旨，关节是看多个信号是否同期出现，或者体征是否在短期内发生了剧烈变化。

　　勤记载、好就医：一朝察觉某些额外，记载下来变化的开出手艺、具体的陪同症状及加剧或缓解身分，这关于医师判断病情至关病笃。

　　信科学、早筛查：与其为某些体表特征而震恐杏彩(XingCai)官网平台，不如按时进行健康体检，握续监测血压、血脂、血糖等想法。