你知说念吗？78%的上班族因为早餐暗昧导致责任后果下落。今天我们聊聊一种相称的早餐——姿色花馍，它不仅好意思味，还能让你的心理好意思好意思哒！

牛素云大姨，56岁，住在大兴区榆垡镇辛安庄村，擅长制作多样造型的花馍。她从寿桃运行尝试，用一对巧手将传统花馍玩出了新姿色。这些花馍不仅好意思瞻念，还厚味，险些是早餐界的艺术品。

思学作念花馍吗？我们来一皆望望怎样作念吧！

材料清单

面粉 500克 温水 250毫升 酵母 5克 红曲粉（可替代为红甜菜根汁） 菠菜汁（可替代为绿色蔬菜汁） 南瓜泥（可替代为胡萝卜汁）

详备身手✅ 将面粉、酵母和温水搀杂，揉成面团，醒发1小时 ✅ 分红小块，加入不同方法的自然食材调色 ✅ 按照图片或模具形势，杏彩(XingCai)官网平台握出多样造型 ✅ 上锅蒸15分钟，关火焖5分钟即可

搭配食用场景铭刻在早餐时配上一杯豆乳或牛奶，养分又健康。花馍不错提前作念好，放在雪柜里保存，早上拿出来蒸一下就不错吃了。

误区教唆

澳门威尼斯人中国最新网址 不要用东说念主工色素，聘用自然食材更健康 面团发酵时刻要赔本，不然口感会差好多 蒸的时刻不宜过长，以免变形 花馍的方法不要太浓，当然就好

学会了吗？马上碰红运，让家东说念主也尝尝你的技能吧！记取，好的早餐不仅能晋升责任后果杏彩官方网站，还能带来一整天的好心理哦！